5 هرمونات يجب أن تتحكم بها لتنمو أكثر

healthy bodybuilder

الهرمونات هي من أهم العوامل التنظيمية في جسمك، وهي التي تحدد ما إدا كنت ستنمو أم لا.

لهدا يجب عليك عزيزي البطل التعرف عليها وكيف تعمل وكيف يمكنك جعلها تلعب لصالحك

في هدا المقال بحول الله سنتطرق لأهم 5 هرمونات لها اليد العليا في ان تساعدك او تسقطك.

على بركة الله